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Ausserhalb
Kurse
Jeder Mensch ist Architeckt und Handwerker seines Lebens. Die besten Therapien und Medizinen können nur begrenzt helfen, wenn man von sich aus nur wenig für sein inneres Gleichgewicht tut. In meinem Kursen in Do In, Wirbelwind und Qi Gong gebe ich dir Werkzeuge in Hand, die dir helfen, deine Gesundheit, dein Gleichgewicht, wiederzufinden.
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Wanderungen
Für einige Tage in den Bergen wandern und auf Hütten übernachten. Morgens vor dem Frühstück, wenn die Luft noch kühl und ruhig ist, Aufwärm- und Atemübungen machen. Den Tag auf und in den Bergen verbringen, mit so manchem Gipfelerlebnis und klaren Einsichten. Den Abend mit Lockerungsübungen bzw. Massagen abschließen und bei einem guten Essen ausklingen lassen. Das ist, was wir in den Bergen bei unseren Wanderungen erleben.
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Vorträge
Es gibt viele Bücher und viele Möglichkeiten an Informationen zu kommen. Der direkste Weg geht über das gesprochene Wort. In einem Vortrag kann in einer sehr kurzen Zeitspanne viel erfahren, erfragt und gelernt werden. Und das betrifft nicht nur dem Zuhörer, sondern auch dem Redner. Das Zusammenspiel aller Beteiligten macht Vorträge immer wieder interessant, auch wenn es sich um änliche Themen handelt.
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